Atletin Ayağının Ana Xətti

Sirkə Ayağını Soğan və Porsiya Soda ilə Təbii Siqaretdən qurtarın

Bir qaşınma, atletin ayağını yandırmaqla mübarizə edirsiniz? Bu, barmaqlarınızın arasında olan nəmli bir mühiti sevən bir göbələkdir. Siz təkrarlanan antifungal müalicə deyil, yalnız təbii maddələrdən istifadə edən bu ev vasitəsi ilə mübarizə edə bilərsiniz. Diqqətdir ki, əgər diabetiniz varsa, yaxşı bir müalicəni evdə həll etməzdən əvvəl müalicə etmək üçün doktorunuza müraciət edin.

Təbii olaraq Atletin Ayağını Döyüşə Nə lazımdır

• Nəmləndirici və çarx üçün sirkə : Siz ağ sirkə və ya alma sirkə sirkəsini istifadə edə bilərsiniz. Sirkə, ayaq mantarının sevmədiyi asidik bir mühit yaradacaq.
• Ayaqlarınızı quru saxlamaq üçün soda və ya mısır taxılını pişirin. Çoraplarınız ve ayakkabılarınızdaki nemli bir ortam, ayak mantarlarını büyümeye teşvik eder. Ayağınızı quruyaraq, göbələklə döyüşməyə kömək edəcəksiniz.

Təbii olaraq Atletin Ayağına necə mübarizə ediləcək?

1. Sirkə Ayaqları Arzu edir: Gündə iki dəfə bərabər hissələrlə sirkə (ağ və ya alma suyu) və su ilə on beş dəqiqə ayaqlarınızı yuyun . Her bir ıslatıldıktan sonra ayaqlarınızı iyice qurutun.
2. Sirkə Çiyin Yuma: Çiyinlərinizə bir fincan ağ sirkə əlavə edin və çorabınıza gələn hər hansı bir göbələyi öldürmək üçün ən isti ayarı yuyun.
3. Ayaqqabılar və Sunning Ayaqqabılar: Ayaqqabılarını gün içində yerləşdirin, içərisində olan hər hansı bir göbələk öldürün. İki cüt ayaqqabıdan istifadə etmək yaxşıdır, hər gün istifadə edilməmiş cütlə birlikdə tamamilə qurudulmaq və günəş müalicəsini almaq üçün alternativ edir. Gündəlik eyni ayaqqabıları geyməlisinizsa, nəmliyini udmaq üçün gecə içində bir az çörək soda və ya mısır taxılını tutun. Sonra səhər onu tapın.

1. Ayaqlarınızı Quru saxlayın: Çorba qoymadan əvvəl çörək soda və ya mısır taxılını çiyinlərinizə çırpın və ya ayaqlarınızı tozla saxlayın. Bu, gün ərzində nəmləndirməyə kömək edəcək. Pambıq çiyinlərindən nəm çıxartmaq üçün bir süni lifə və ya yunaya keçməlisiniz. Ayaq nəminizlə probleminiz varsa, gündə iki dəfə çorabınızı dəyişdirin.

1. Yoluxma getməyincə prosesi təkrarlayın.

Niyə sirkə idmançının ayağına qarşı çalışır?

Sirkə içində olan sirkə turşusu göbələyi öldürür və qaşınma rahatlaşdırır - yalnız atletin ayağını müalicə etmək üçün nə lazımdır. Çörək soda və ya mısır çörəyi, böyümək və yaymaq istəyən nəmin mantarını məhv edəcək.

İdmançının Ayağını sirkə ilə Müalicənin Faydaları:

• ucuz
• Sərt kimyəvi maddələr yoxdur
• bütün təbii

İpuçları və xəbərdarlıqlar:

• Bu atletin ayağını ilk dəfə yaşadıqda və ya simptomlar davam edərsə və ya pisləşsə, həkiminizə müraciət edin.
• Diabet varsa, müvafiq müalicə üçün doktorunuza baxın. Atletin ayağının pis vəziyyətləri ilə baş verə biləcəyi kimi, açıq yaralar və ya kabarcıklar olmur.
• Vücudunuzun digər bölgələrinə infeksiya yayılmaması üçün ayaqlarınıza toxunduqdan sonra əllərinizi yuyun. Siz atletin ayağının qırağa çevrilməsini istəmirsiniz.
• Çılpaq ayaqlarınızın başqalarına bulaşmaması və özünüzü yenidən enfeksiyalaşmaması üçün təmasda olan hər hansı bir səthi sanitləşdirin.
• Sirkəni uşaqların əlindən qaçın.